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按天股票配资也就是所谓的对立统一

太极拳、形意拳与八卦掌，这三种内家拳有一个共同点：它们的劲力本质上是矛盾的，也就是所谓的对立统一。

什么是对立统一？哲学上的对立统一，简而言之，就是“分而合”。一方面，它们各自独立，另一方面，它们又相互依存，二者之间的关系既对立又统一。具体到内家拳，每一个动作都蕴含着两个主要的、相反的劲力，两个对立的力量在一个动作中并存：劲力既非直线的，也不是简单的推拉，而是通过旋转形成的一种内外、上下、前后、左右的反复对抗与统一。

对于不同的拳法，表达的术语和理解的方式也各不相同。太极拳中，它的劲力被形容为“缠丝劲”、“抽丝劲”和“螺旋劲”；而形意拳则称之为“翻浪劲”，比如一个由上至下的劈拳，既包含上劲，也有前劲、下劲。许多人对这些“形”的理解常常会出现误解，实际上，劲力是一种内劲，从背部通过手臂传递出来，动作的表现并非单纯的外形扭捏，而是内外合一的力量展现。

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我以太极拳为例，来具体讲解这一矛盾劲。太极拳，又被称为“矛盾拳”，其内在原理源自阴阳哲学——这一哲学体系的核心与现代哲学中的辩证法矛盾论极为相似，但其含义更为丰富。阴阳原理认为，阴阳相互依存、彼此根本；物质与意识之间的关系也如阴阳般互相作用。就像在量子物理实验中，光线具有波粒二象性，这一现象通过阴阳的理解也能得到合理的解释。事实上，阴阳关系认为，物质和意识相互转化，缺一不可。唯物辩证法中的物质与意识的关系，是显而易见的——物质在外显上作用明显，意识在内里则起着微妙的作用。

因此，太极拳作为矛盾拳，它的动作本质上具有对立统一的力量。在每一个动作中，都会呈现出两种相反的劲力，这两种劲力必须统一而非割裂。如果动作中的劲力缺乏对立的平衡，那便是“阴阳不分”。例如，在“金刚捣碓”的第一动作中，右手的前掤劲与侧后按劲就必须同时练习。若只是单一地掤或按，那么动作便不完整。又如“六封四闭”的第三个动作——双手捋，它的动作不仅包含“下塌”与“外碾”的相反劲力，还体现了旋转所产生的内外力对立。某些人误解为“下塌”指的是身体的动作，或“外碾”是指手部动作，但实际上它们是同一动作中的不同力点，必须通过原地旋转形成上下、前后、内外的统一。

太极拳的矛盾劲可以归纳为两大类。其一，类似轮轴的对立统一。就像车轮的转动，一半是向后拉的，另一半则是向前推的。这两股劲力看似截然相反，但它们的最终目的却是相同的——形成一个完整的动力循环。例如，在“掩手肱捶”中，右手向前打，左手则往后拉，两股力量交织在一起，推动着整个动作的进行。若用力不均或发生抖动，则代表动作不当。

另一种形式则是剪刀形的对立统一。例如，在“六封四闭”的双手捋中，手臂往左捋时，身子不能随之移动。很多陈式拳的练习者错误地让身体随手臂移位，这就失去了动作的精髓——劲力必须来自两者的独立而对立的力量，而非简单的合一。此种对立统一不仅是阴阳的体现，也是太极拳精髓所在。

因此，太极拳的训练并非一味追求速度和力量，而是通过细腻的观察和深刻的体悟，理解这些矛盾力量的对立与统一。练拳必须慢慢来，松弛且有条不紊地去琢磨每一个细节，因为矛盾的劲力要求我们用心去分辨、去体会。如果只图快速与蛮力，就很难做到准确，反而会产生误解与偏差。

这种练习并不是为了炫技，而是要通过细腻的劲力表现，让动作做到极致的统一。外行人看到那些“抖肩顿足”的表演，往往误以为是“炫力”，殊不知这其实并不是真正的太极拳精神。正如清代王征南所感叹的：“内家拳的精髓已不再外显，外行只能用外家技巧去掩饰。”

发布于：福建省

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